sunnuntai 22. kesäkuuta 2014

Aamiaisresepti

Olen kaivanut taas pienen tauon jälkeen tehosekoittimen esiin. Muistelen kaiholla viime vuonna Miamin Mandarin Oriental -hotellin aamiaisella juomiani ananasproteiinipirteilöitä, joten päätin kokeilla onnistuuko sellaisen valmistaminen kotioloissa. Täytyy sanoa, että ei tästä nyt ihan yhtä hyvä tullut, mutta ihan hyvän makuinen kuitenkin. Käytin tässä mm. purkkiananaksia kun taas aidossa ja alkuperäisessä käytettiin tietysti tuoretta hedelmää.

Smoothie syntyi näillä aineksilla:
  • pari purkkia ananasta (tai tuoretta!)
  • vaniljan makuista proteiinijauhetta noin 4 rkl
  • luonnonjugurttia (itse käytin Valion Eila lohkeavaa luonnonjugurttia 3 prk)
  • mantelimaitoa ainakin 5-6 dl
  • maun mukaan pieni loraus hunajaa, kookoshiutaleita

Kyytipoikana perinteinen Earl Grey -tee maidolla.

Mukavaa juhannussunnuntaita!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kiitos kommentistasi!